Életmódváltás
könnyen, egyszerűen, stresszmentesen!

Fogyni szeretnél, izmot építeni vagy javítani az állóképességeden? Érjük el együtt a célod anélkül, hogy stresszelnél azon mit egyél! Jöhetnek a változatos, izzasztó edzések és a különböző étrendek?

Fogyókúrás diéta, egészséges élet - Shape up by Kiss Virág
Alakulj át
és legyél fitt
Izgalmas egészséges receptek,
pörgős edzések
Kövesd a napi aktivitásod,
tedd fel kérdésed, ha van

Eddzünk együtt!

Vegyél részt a kihívásokban, eddz otthon vagy konditeremben és hozd magad csúcs formába!

Kezdjük el!

Egyedülálló alkalmazás az egészséges életmód teljeskörű támogatásához

  • Személyre szabott étrend
  • Mentorálás, támogatás a programod alatt
  • Praktikus bevásárlólista
  • Minden egy helyen, egy applikációban, a zsebedben
Kipróbálom
Személyre szabott étrend online

Edzések mindig kéznél

  • Edzéstervek, kihívások a céljaidhoz igazítva
  • Otthoni és konditermi gyakorlatok
  • Különböző nehézségi fokozatok
  • Fizikai aktivitásodhoz igazított étrend
Kipróbálom
Otthoni edzések videó mobil alkalmazásban
Egy nap Kiss Virág Shape Up applikációval:

Válassz az étrendek közül

5 féle Kiss Virág által tervezett étrend közül választhatsz, melyek között bármikor cserélhetsz, hogy mindenképp megtaláld a számodra legmegfelelőbbet.

Alakformáló

Legyél kezdő vagy már rutinos életmódváltó, mindenkinek elérkezik az a pillanat, amikor jól jön a segítség! Ha célod a fogyás és szeretnél belevágni egy olyan programba, ami hosszú távú és nem pár napos csoda diétáról szól, akkor ez a Te étrended!

Életmódváltás, magasabb szinten!

Tedd meg az első lépést céljaid elérése felé!
Fogyókúrás étrend és egészséges életmód - Shape up App by Kiss

Akik már megtették az első lépéseket:

Fitness nagykövet és IFBB világbajnok a bikini fitneszben

Kiss Virág

Fitnesz nagykövet & IFBB profi bikini fitnesz versenyző, világbajnok

Az egészséges életmód és a sport elkötelezettjeként a versenyzéssel eltöltött évek során megszerzett tudást szeretném átadni azoknak, akiknek céljaik vannak a testükkel, és a lelkesedésük nemcsak egy-két napig vagy egy hétig tart. Csodadiéták, csodamódszerek, csodatabletták sajnos nincsenek. A kulcs az életmódváltás: minőségi tápanyagbevitel, tudatos táplálékkiegészítés és rendszeres edzés. Én végig melletted leszek, segítek neked elérni a kitűzött célod! Tarts velem!